Respira in modo consapevole per migliorare la tua vita. “Respira” è il pilastro del mio metodo Respira, Rallenta, Sorridi. E’ il primo passo, quello più importante. La respirazione incide sulla nostra capacità di utilizzare bene e in modo espressivo la nostra voce e condiziona anche la nostra capacità di mantenere uno stato emozionale positivo. Chi … Leggi tutto Respira