La perseveranza è un ingrediente fondamentale per avere successo. Sull’onda dell’entusiasmo si possono avviare grandi progetti Ma è ...
Ridere fa bene: i benefici scientifici e come tornare a ridere
Ridere fa bene, lo sappiamo. “Il riso fa buon sangue” dice il vecchio proverbio, e la ricerca scientifica lo conferma. I benefici della risata ...
Rallentare per salvarsi
Rallentare è l’unica via d’uscita per salvarsi. Per salvarsi dalla superficialità, dal cinismo, dal facile giudizio, dalla mancanza ...
La gentilezza è fuori moda
La gentilezza è fuori moda, non c’è dubbio. Le persone gentili vengono spesso guardate con sospetto. Se sei gentile stai nascondendo ...
Smettila di lamentarti e fatti una risata
La risata ha un potere straordinario e piace a tutti. Il lamento è entrato a far parte del nostro linguaggio ma (scusate il giro di parole) tutti ...
Una domenica offline
Comunicare tutto il giorno offline. E’ ancora possibile? Non parlo di disintossicazione dal web o dallo smartphone, ma di capacità di ...
Le 10 abitudini quotidiane che mi hanno cambiato la vita
“Quali sono le abitudini quotidiane che ti hanno cambiato la vita o che potrebbero cambiartela?” Ho scritto questo post qualche ...
La vocina che ti frena
Senti anche tu quella vocina che ti frena? Sì, quella vocina che spunta quando stai per iniziare un nuovo progetto o quando ti viene in mente ...
Libertà e responsabilità
La responsabilità è l’abilità di rispondere. Imparando a reagire agli ostacoli che la vita ci pone, diventiamo artefici della nostra vita e ...
Ambiente e benessere
L’ambiente in cui viviamo ha una diretta influenza sul nostro benessere. Vi ho già parlato delle vibrazioni che ci circondano e ...